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通过麦克。诺，尼古拉Petrovski，诺拉·Tarichia/最后更新日期：2019年10月24日
一个好的车座可以缓解骑行疲劳，让骑行更愉快。它还可以减少当你坐在一个宽度和尺寸与你的胯部形状不匹配的座位上时所发生的疼痛。我们的购买指南将帮助您找到合适的自行车鞍适合您的骑行风格和预算。
为什么要买自行车鞍座？
- 安慰。新的马鞍能提供更多的支撑，使骑乘更舒适。坐在一个薄的自行车鞍座上，或者一个有金属伸出来的鞍座上，可能会迫使你缩短骑行时间。
- 穿越艰难的地形。你可以找到一种带有凝胶垫的自行车坐垫，它具有高度的减震性，可以在崎岖的地形中保护你。
- 体验无痛、无疲劳的乘车体验。为你的骑行风格选择合适的自行车座椅对于减少骑手疲劳和背部疼痛有很大帮助。良好的坐垫也有助于防止疼痛。
- 改善你的骑行姿势。高质量的自行车鞍座可以帮助你将重量均匀地分布在自行车上，从而将更多的压力传递到你的手和腿上。这一点，再加上调整良好的座椅立柱，可以帮助你保持正确的骑乘姿势，减少背部和臀部的大部分压力。
自行车马鞍的类型
赛车鞍
赛车鞍座有一个光滑的轮廓，旨在迫使你把更多的重量放在你的手和脚，而不是在座位上。这样，你可以得到更好的自行车推进力和全身运动。他们大多有最小的填充物，一些有切口以减轻压力。
山地车鞍座
山地自行车鞍座与赛车鞍座一样光滑，但在攀登陡坡时，其衬垫更多，以增加舒适度并最大限度地增加能量输出。它们也很轻，有一个向下的斜坡，并加强了耐久性。它们是山地自行车手和越野自行车手最好的自行车座椅。
安慰马鞍
舒适鞍座有大量的软垫，以提高骑乘时间较长时的舒适性。它们可以有凝胶或泡沫填充，或两者的组合。他们的设计是为了吸收冲击和振动的道路上，是最好的公路自行车鞍。他们也有一个更宽的座椅设计，以缓解背压，更适合女性解剖。
顶级品牌
意大利还
selle ITALIA是一家意大利自行车鞍座制造商，在该行业拥有120多年的经验。该公司生产时尚且符合人体工程学设计的鞍座，适用于通勤、越野、砾石骑行和铁人三项。它还设计自行车配件，如皮革把手和鞍袋。它的一些顶级产品是出售意大利Diva自行车鞍和出售意大利复古涡轮马鞍．
行星自行车
行星自行车于1996年在美国威斯康星州麦迪逊市成立。它致力于提供可持续的交通解决方案，提供自行车配件，如自行车电脑，泵，挡泥板，灯，鞍座和其他服务部件。该公司还设计自行车服装，如自行车手套、t恤和袜子。它的一些畅销产品包括行星自行车A.R.S.自行车鞍和行星自行车涡轮自行车尾灯．
布鲁克斯英格兰酒店
布鲁克斯英格兰是一家总部设在英国的公司，生产和设计自行车零件和配件。其产品线包括自行车鞍座、头盔、泵、酒吧胶带和自行车包。其中最畅销的全天候自行车马鞍是布鲁克斯英格兰形成层自行车鞍座．
Fizik
菲菲克成立于1996年，是一家自行车配件制造商。它的一些产品包括自行车鞍座、自行车鞋和车把带。它的产品有助于日常道路通勤、越野和三项全能运动。其中最受好评的自行车鞍座是Fizik Arione K:ium自行车鞍座．
自行车鞍座的定价
- 在50美元：期望在这个价格范围内找到最适合日常通勤者或休闲乘客使用的舒适鞍座。它们类似于自行车附带的厚衬垫工厂马鞍，而且大多数都是中性款设计。
- 五十至一百元：在这个价格范围内的马鞍有一些额外的装饰，以提高骑手的舒适度。期待着找到有解剖切口、重型扶手和加固座椅套的有性别区分的车型。
- 超过100美元：如果你买的产品在这个价格范围内，你很可能会为体型和特定性别的装饰付钱。大多数马鞍都是解剖友好与光泽皮革覆盖。它们也有更宽的铝轨。
关键特性
鞍封面
自行车鞍座盖主要由莱卡、皮革或乙烯基制成。莱卡自行车鞍座手感柔软，透气防水，但光滑易碎。乙烯基鞍座便宜耐用，但也很滑，不透气。皮革套是最好的，因为它们美观、舒适、耐用、防滑。但是，它们相当昂贵。
形状
坐骨之间的距离将决定你选择宽鞍还是窄鞍。如果太窄，你的屁股会垂在身体两侧，导致臀部疼痛。如果太宽，它可能会擦到你的大腿内侧，这会让你感到疼痛，特别是在炎热的夏天。一般来说，由于女性坐骨比男性宽，她们应该骑在更宽的鞍座上。你应该做一次短途旅行，看看马鞍的形状是否适合你。
填充和材料
骑自行车时，马鞍垫有助于提供解剖学上的缓解。最常见的马鞍垫是泡沫。如果骑自行车的人不总是以直立的姿势骑行，它的大部分使用寿命都是便宜和舒适的。然而，一旦你的臀部开始变薄，它会使你的臀部麻木。凝胶是一个更好的选择，因为它的长期舒适和减震特性。这是做赛车座椅的最好材料。
壳
在所有的衬垫下，有一个外壳，形成了基本的轮廓座椅。它可以由塑料、铝或合成材料制成。铝座椅不易开裂或弯曲。还有一种张力皮革马鞍，没有外壳，而是用一块厚厚的皮革，像金属框架上的吊床一样被拉着悬挂起来。
其他的考虑
- 轨道:轨道在马鞍的下面，并连接到座位夹具上。最坚固的铁轨是用钛制成的。他们提供更好的支持。其他一些选择是压铸铝轨和碳轨。
- 图样:旧的自行车鞍座没有镂空，但这是对新自行车鞍座的必要改进，以迎合男性的裆部区域。它有助于保持裆部良好的通风和舒适。
2020年最佳自行车马鞍评论和建议
Fizik Arione K:ium自行车鞍座是一个伟大的鞍座，任何人谁想要在他们的骑行风格和行动自由的一些灵活性。它采用Wingflex技术设计，这意味着边缘朝向大腿内侧区域更窄，以实现腿部的全方位运动。马鞍还设计了耐用灵活的碳纤维增强尼龙外壳，为身体前倾的车手提供额外的支撑。
边缘是柔软和平滑的，使站立和攀登艰难的地形感觉像在平滑的道路上。马鞍从顶端到尾部是平的，比大多数赛马马鞍稍长一点。当你从低速切换到全速时，这可以让你完全不受阻碍地来回移动。
马鞍的一个主要缺点是狭窄的设计可能不会让每个人都感到舒适或有吸引力。由于对坐骨的支持不足，骨盆区域较宽的人甚至会感到疼痛。此外，它有一个平坦的设计，不提供戏剧性的压力释放，你可能会滑下座椅时，下坡。
Planet Bike A.R.S.自行车鞍座设计提供无疲劳骑行体验。马鞍上有很厚的软垫，以防止骑手的坐骨在长途骑行中疼痛或擦伤。此外，它有一个解剖切口，给胯部区域足够的呼吸空间。它还具有防滑盖与耐磨补丁，以减少摩擦磨损。
此外，马鞍的形状更宽，让骑手在陡峭的爬坡或斜坡时有足够的空间在座位上移动。它也更重的填充在后面，以提供背部缓解和额外的支持底部。这个马鞍是一个很好的选择休闲或背包骑手在公园或小道上悠闲的骑乘。
然而，尽管是一个舒适的马鞍，但与更昂贵的马鞍相比，马鞍盖的底部感觉并不平滑和柔软。此外，作为一个廉价的自行车座椅，泡沫垫可能在一年内开始变薄，并暴露内部的强化碳外壳。
删除
大多数女性都会喜欢意大利Diva自行车鞍座所提供的解剖学上的解脱。它有一个大的中央切口，提供压力缓解和增加额部软组织区域的血流量，以减少麻木。更重要的是，它有硅胶插入周围的切口，提供额外的填充物，以提高骑手的舒适度。
这是一个时尚的马鞍与全谷物皮革覆盖，感觉柔软的身体。马鞍还注入了透气衬垫，以提供额外的支持。马鞍结构由碳复合材料制成，外壳上有减震弹性体，可以在崎岖的地形上吸收振动。最后，底部有轻量级管状Vanox轨道。
然而，这位女士马鞍上的所有装饰都不便宜。它比大多数女性自行车马鞍都贵。而且，马鞍尖可能会不舒服地摩擦你的大腿内侧。它也感觉太软了，这可能不适合短距离比赛。
提示
- 如果你想调整你的座位，请别人帮你松开夹钳并拧紧它，因为你坐在自行车上，脚放在踏板上，处于6点钟和12点钟的位置。或者，你可以把它靠在墙上调整，而不用担心翻倒。
- 如果你对你的马鞍高度很挑剔，可以使用在线的马鞍高度计算器。它将帮助您根据您的身高和腿长获得最佳鞍座高度。
- 当鞍座开始磨损并露出金属或记忆泡沫太薄时，请更换鞍座。此外，如果你注意到你的臀部在短距离后疼痛，那就是你应该更换鞍座的迹象。
常见问题
问:自行车鞍座应该有多高?
答:如果你对在日常通勤中提高速度没有兴趣，你可以把车座调得比车把略低。只要保持足够低的姿势，这样你的背部就会伸直，这样你就不会对膝盖施加太大的压力。然而，如果你想提高速度，你的鞍座应该伸展，使六点钟踏板上的脚完全伸展。小心不要超出制造商的建议，否则它会在你的骑行过程中损坏。
问：当我骑自行车时，我的脚应该能够接触到地板吗？
答:是的，他们应该能够最大限度地停止安全。当你坐在马鞍上时，脚掌应触地。如果只有脚趾接触地面，那么你要么是有一辆大自行车，要么是需要调整车座的高度。同时，注意你的手臂长度。确保你可以舒适地够到把手和刹车。
问：倾斜鞍座的最佳角度是什么？
答:如果鞍鼻向下倾斜得太厉害，你会在骑车时滑下来，胳膊和肩膀会承受太大的压力。如果你把座椅向上倾斜太多，你可能会感到裆部疼痛。理想情况下，马鞍应该与地面平行，但你可以根据自己的舒适度，稍微向上或向下倾斜。
最终的想法
我们的首选是Fizik Arione K:ium自行车鞍座. 这是市场上最舒适的自行车座椅之一，可提升最大的踏板动力。
想要一个更实惠但舒适的选择，请考虑行星自行车A.R.S.自行车鞍．